[🆕🇻🇳] Yoga Lab Hanoi – Holistic Wellness Studio in Ha Noi ~ Yoga • Reiki • Retreats ~ 🧘 Top1Yoga 🤸🏻‍♀️ NEW CLASSES ALERT Từ tuần sau (10/9) Yoga Lab Yên Ninh Studio sẽ mở khung giờ sáng 10AM-11AM vào thứ 4 và 6 hàng tuần: – Thứ 4: 𝐄𝐧𝐝𝐮𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐅𝐥𝐨𝐰 ~ Tập tru , shares-1✔️ , likes-8❤️️ , date-2024-09-02 14:00:11🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️‍🤼‍🏃🏻🚴🏼🏋🏻‍🏌️⛳🏑🛰💅💇 …
❗️❗️ NEW CLASSES ALERT ❗❗️

Từ tuần sau (10/9) Yoga Lab Yên Ninh Studio sẽ mở khung giờ sáng 10AM-11AM vào thứ 4 và 6 hàng tuần:
– Thứ 4: 𝐄𝐧𝐝𝐮𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐅𝐥𝐨𝐰 ~ Tập trung cải thiện cả sức mạnh và sức bền thể chất và tinh thần. Bằng cách giữ các tư thế lâu hơn và thực hiện đúng định tuyến, học viên sẽ xây dựng sức bền cơ bắp và tăng cường sức mạnh toàn thân.
– Thứ 6: 𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐭𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 ~ Cải thiện sự linh hoạt và khả năng vận động thông qua các động tác kéo giãn chủ động. Thay vì giữ tư thế thụ động, bạn sẽ vận động các nhóm cơ khi thực hiện các động tác kéo giãn, giúp tăng cường sức mạnh, phạm vi chuyển động và nhận thức về cơ thể.

Khung giờ mới có thể book trực tiếp tại website bằng thẻ tập như lớp hàng ngày (áp dụng cho cả thẻ tháng và thẻ buổi)

~~~~~
Starting next week (10th Sept) new classes will be added to our daily schedule at 10am on Wednesday and Friday:
– Wednesday: 𝐄𝐧𝐝𝐮𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐅𝐥𝐨𝐰 ~ Designed to improve both physical strength and mental endurance. By holding poses for extended periods and flowing through sequences, you will build muscular endurance, enhance stamina, and cultivate mental resilience.
– Friday: 𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐭𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 ~ This class is designed to improve flexibility and mobility through active stretching, combining yoga postures with dynamic movements. You will learn how to engage muscles as you stretch, promoting strength, range of motion, and body awareness. Ideal for anyone looking to improve flexibility in a more dynamic and active way.

New classes are available to book via website or app with your currently memberships.

——————————————-
YOGA LAB HANOI • ATMAN HOLISTIC •
🏡Số 5 Vọng Đức, Hoàn Kiếm
🏡 Tầng 5, 19-21 ngõ Yên Ninh, Ba Đình
🌐https://www.atmanholisticwellness.com/
🌐https://www.yogalabhanoi.com/

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

🎯 Top1Go : LINK TO THIS BRAND SUPPLIER

🚀🤖💻🐱🐠🐕🐈‍⬛🐾🦜🐰🐹🐠🦎🐢🐭🐇🛠️🍎🎡⛷🚁🏇🍹🏂💄👄🧴💕 …

Code Embed: No embed code was found for TOP1INDEX-100063609994997

Từ tuần sau (10/9) Yoga Lab Yên Ninh Studio sẽ mở khung giờ sáng 10AM-11AM vào thứ 4 và 6 hàng tuần:
– Thứ 4: 𝐄𝐧𝐝𝐮𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐅𝐥𝐨𝐰 ~ Tập tru , shares-1✔️ , likes-8️️ , date-2024-09-02 14:00:11📰🆕
#CLASSES #ALERT #Từ #tuần #sau #Yoga #Lab #Yên #Ninh #Studio #sẽ #mở #khung #giờ #sáng #10AM11AM #vào #thứ #và #hàng #tuần #Thứ #𝐄𝐧𝐝𝐮𝐫𝐚𝐧𝐜𝐞 #𝐅𝐥𝐨𝐰 #Tập #tru