[🆕🇻🇳] Yoga Sức Sống Mới 🧘 Top1Yoga 🧘 HOÀN HẢO hay HOÀN THÀNH – PERFECTION vs COMPLETION Với đa phần mọi người, cứ mỗi dịp Tết đến là thời điểm mà chúng ta cảm thấy đầu tắt mặt tối với vô số c , shares-0✔️ , likes-27❤️️ , date-2023-03-09 16:12:55🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️‍🤼‍🏃🏻🚴🏼🏋🏻‍🏌️⛳🏑🛰💅💇 …
HOÀN HẢO hay HOÀN THÀNH – PERFECTION vs COMPLETION

Với đa phần mọi người, cứ mỗi dịp Tết đến là thời điểm mà chúng ta cảm thấy đầu tắt mặt tối với vô số công việc và trách nhiệm. Và với những người có xu hướng thích sự hoàn hảo (trong đó có mình) thì những áp lực này còn lớn hơn nhiều nữa: nhà cửa phải như ly như lau không một hạt bụi ở tất cả mọi ngóc ngách, các quan hệ trong ngoài phải chu đáo hết mức có thể, các thủ tục cúng kính phải hết sức đủ đầy… Và sau khi đạt được tất cả những điều này thì mình không còn năng lượng để làm điều gì khác. Ước muốn duy nhất lúc đấy là không phải đi đâu cả, không phải ăn uống hội hè gì cả trong những ngày Tết.

Vậy sự hoàn hảo có quá quan trọng như vậy không, và vì nó mà chúng ta có thể đánh mất đi những gì?

Winston Churchill đã từng có câu nói rằng “hoàn hảo là kẻ thù của sự tiến bộ” (Perfection is the enemy of progress). Đương nhiên, điều này không đúng với tất cả mọi trường hợp (ví dụ những ngành khoa học, kỹ thuật, sản xuất, vận động viên… cần độ chính xác cao) nhưng nó có thể đúng với đa phần những tình huống khác trong cuộc sống hàng ngày.

Thực tế là khái niệm hoàn hảo có tính rất tương đối: một thứ là “tốt” với người này có thể đã là “hoàn hảo” với người khác, và ngược lại. Khi bị rơi vào cái bẫy của sự hoàn hảo, nó có thể khiến chúng ta gặp tình trạng:
😕 Sử dụng thời gian không hợp lý (dành 80% thời gian cho 20% công việc còn lại để đạt sự hoàn hảo theo thước đo của chúng ta)
🙁 Cố gắng quá sức cho một việc dẫn đến mất hết năng lượng và thời gian để làm những việc khác
🙁 Cẳng thẳng khi một việc không được “hoàn hảo” và có thể chuyển sự căng thẳng này sang cho người khác
😕 Trì hoãn công việc vì sợ thất bại, chê trách, hoặc chờ đến thời điểm “hoàn hảo” để bắt đầu
😕 Thường nhìn ra lỗi, thay vì những gì làm tốt và sẽ dằn vặt, chỉ trích, thậm chí nghi ngờ năng lực của bản thân vì chưa làm được “tốt nhất”
😕 Cố gắng làm hài lòng tất cả mọi người để được ghi nhận

Hoàn hảo không xấu hoàn toàn vì ở một mức độ lành mạnh nó sẽ giúp chúng ta không trở nên đại khái và quá dễ dãi với bản thân. Để tìm được điểm cân bằng này thì chúng ta cần chuyển sự tập trung từ yếu tố “hoàn hảo” sang yếu tố “HOÀN THÀNH”. Tự đặt cho mình câu hỏi: Nếu thiếu yếu tố “hoàn thành” thì sự “hoàn hảo” mà chúng ta truy cầu có còn thực sự là “hoàn hảo” hay không?

Thay vì cố gắng làm một mâm cơm Tết đủ đầy 5-7 món để trông cho hoàn hảo và sau đó mệt mỏi, liệu chúng ta có thể chấp nhận việc hoàn thành 3-4 món để dành thời gian cho những niềm vui khác của Tết?
Thay vì cố gắng làm hài lòng và tạo ấn tượng tốt với tất cả mọi người, liệu chúng ta chỉ cần tập trung hoàn thành những trách nhiệm với những người quan trọng nhất?

Và trong tình huống này, thay vì mong muốn có một bài viết với nhiều thông tin hơn nữa và mất thêm thời gian chỉnh từng câu chữ để khiến cho mình cảm thấy “hoàn hảo”, mình đã chuyển trọng tâm chỉ cần “hoàn thành” để post bài đều đặn như thường lệ 😄

Một việc sẽ không bao giờ là thực sự hoàn hảo, nhưng sẽ luôn có thể được hoàn thành.

( Trích bài viết của Coach Huong Nguyen cũng là người sáng lập Yoga Sức Sống Mới)

#Positivethinking
#lifebalancing
#Yoga
#Yogastudios
#Yogadanang
#Yogahaichau
#Yogasucsongmoi
#tieula

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

🎯 Top1Go : LINK TO THIS BRAND SUPPLIER

🚀🤖💻🐱🐠🐕🐈‍⬛🐾🦜🐰🐹🐠🦎🐢🐭🐇🛠️🍎🎡⛷🚁🏇🍹🏂💄👄🧴💕 …

Code Embed: No embed code was found for TOP1INDEX-100053814677636

Với đa phần mọi người, cứ mỗi dịp Tết đến là thời điểm mà chúng ta cảm thấy đầu tắt mặt tối với vô số c , shares-0✔️ , likes-27️️ , date-2023-03-09 16:12:55📰🆕
#HOÀN #HẢO #hay #HOÀN #THÀNH #PERFECTION #COMPLETIONVới #đa #phần #mọi #người #cứ #mỗi #dịp #Tết #đến #là #thời #điểm #mà #chúng #cảm #thấy #đầu #tắt #mặt #tối #với #vô #số