[🆕🇻🇳] Sunrise Yoga & Coach – Yoga trị liệu – Dinh dưỡng trị liệu  – Health Coach – Life coach – Yoga trị liệu 🧘 Top1Yoga 🤸🏻‍♀️ CƠ THỂ NHIỄM HÀN CÓ NGHĨA LÀ GÌ? Chúng ta thường hay nghe nói: cơ thể bạn bị nhiễm hàn rồi. Vậy nhiễm hàn có nghĩa là gì? Nhiễm hàn hay còn gọi là hàn kh , shares-0✔️ , likes-4❤️️ , date-2024-10-30 17:19:25🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️‍🤼‍🏃🏻🚴🏼🏋🏻‍🏌️⛳🏑🛰💅💇 …
🍃CƠ THỂ NHIỄM HÀN CÓ NGHĨA LÀ GÌ?

Chúng ta thường hay nghe nói: cơ thể bạn bị nhiễm hàn rồi.
Vậy nhiễm hàn có nghĩa là gì?

Nhiễm hàn hay còn gọi là hàn khí, nói dễ hiểu hơn chính là có nhiều khí lạnh trong cơ thể.
Khí lạnh thuộc âm, có tính chất ngưng trệ, tạo ra sự trì trệ bế tắc, làm cho máu bị cản trở không lưu thông được. Tại các điểm cản trở đó sẽ hình thành những cơn đau, đại loại như là đau bụng, rối loạn tiêu hoá, sôi ruột, đau cổ vai gáy, đau họng, ho đờm, sổ mũi, đau lưng âm ỉ, lạnh tay chân, thi thoảng có cơn rét run giữa đêm, …
Và khi ở trong môi trường lạnh, tình trạng đau sẽ trầm trọng hơn.

Hàn khí chủ về mùa đông, nghĩa là mỗi khi vào mùa lạnh, những triệu chứng trên nếu sẵn có trong cơ thể sẽ phát triển rầm rộ làm ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt của chúng ta. Các điểm ngưng trệ, co rút, bị tổn thương bên trong nếu không được tháo gỡ kịp thời sẽ tạo thành nút thắt, tích tụ lại và trở thành vấn đề nghiêm trọng hơn vào mùa lạnh năm sau.

Thời tiết chuyển lạnh và mưa nhiều, ăn uống mất điều hoà, vị trí và chỗ ngủ chưa hợp lí, các bài tập chưa phù hợp với thể trạng hiện tại của cơ thể, … đều là các yếu tố làm cho cơ thể nhiễm hàn.

Vậy làm thế nào để cải thiện tổng trạng sức khoẻ cho một cơ thể nhiễm hàn khí nhiều?
– Hãy làm ấm.
Làm ấm bằng các phương pháp trị liệu như: xông dược liệu, hơ ngải cứu, massage xả khí, … phối hợp với điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện và vị trí nằm ngủ chính là cách an toàn nhất giúp đào thải bớt hàn khí ra khỏi cơ thể.

Nếu như bạn đang có vấn đề sức khoẻ và mong muốn hiểu rõ hơn về các phương pháp trị liệu để có ứng dụng phù hợp với cơ thể, bạn có thể tham dự khoá massage trị liệu nền tảng tại Sunrise khai giảng vào 30/11 sắp tới.
Hãy nhắn cho tụi mình nếu bạn cần tư vấn thêm về khoá học này nhé.

——
🦋 Sunrise (Sunn) nhận tư vấn khoá học yoga chuyên sâu và chuyển hoá.
🍀 Soul (Sâu) nhận tư vấn, trị liệu massage và reiki
Bạn cần gặp chúng mình vui lòng liên hệ thông tin bên dưới nhé.
Tầng 2, chung cư 13C Kỳ Đồng, P9, Q3, TP.HCM
Hotline/Zalo: 0902.986.826 – 0905.779.118

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

🎯 Top1Go : LINK TO THIS BRAND SUPPLIER

🚀🤖💻🐱🐠🐕🐈‍⬛🐾🦜🐰🐹🐠🦎🐢🐭🐇🛠️🍎🎡⛷🚁🏇🍹🏂💄👄🧴💕 …

Code Embed: No embed code was found for TOP1INDEX-100064023601510

Chúng ta thường hay nghe nói: cơ thể bạn bị nhiễm hàn rồi.
Vậy nhiễm hàn có nghĩa là gì?

Nhiễm hàn hay còn gọi là hàn kh , shares-0✔️ , likes-4️️ , date-2024-10-30 17:19:25📰🆕
#CƠ #THỂ #NHIỄM #HÀN #CÓ #NGHĨA #LÀ #GÌChúng #thường #hay #nghe #nói #cơ #thể #bạn #bị #nhiễm #hàn #rồi.Vậy #nhiễm #hàn #có #nghĩa #là #gìNhiễm #hàn #hay #còn #gọi #là #hàn